Mire vannak hatással odabent a gyógynövények?

Emésztés

Bélműködés

Vérkeringés

Nyirokkeringés

Légutak

Máj

Vese

Immunrendszer

A teában felhasznált gyógynövények hatóanyagai 8 ponton támogatják a szervezet méregtelenítő munkáját. Igazából nem csak a klasszikus értelemben vett méregtelenítésről van szó. A cél az, hogy minden flottul menjen odabent. Például ezért:

Ha bekerülnek a tápanyagok, plusz javul a keringés (és hidd el, mindent megtettünk hogy így legyen – a teakeverék 8 gyógynövényéből 5 dolgozik ezen), akkor például javulhat a hajhagymák tápanyag ellátottsága. Eredmény: erősebb, egészségesebb haj, kevesebb hajhullás.

Az UKKO Méregtelenítő Teakeverék 140g-os kiszerelésben kapható

KINEK AJÁNLJUK?
Milyen esetekben javasoljuk a tea fogyasztását?
Az Ukko Méregtelenítő Teakeveréket nem csak azoknak ajánljuk, akik fogyni és „szépülni” szeretnének. Ha igazán jól akarod magad érezni a bőrödben, akkor bátran ajánljuk neked ezt a teát, hisz a test „méregtelenítő rendszerének” működése jelentősen befolyásolja a életminőséget is.

Használatát az alábbi esetekben ajánljuk:
Fogyókúra előtt, alatt, annak hatékonyságának fokozására, illetve kiegészítő lehetőségként a fogyás eredményességének növelésére.
Különösen azoknak ajánljuk, akik az UKKO Fogyasztó teát nem tudják inni magasvérnyomás vagy reflux probléma miatt.
Ha az előbbi problémák nem állnak fent, akkor a Fogyasztó és Méregtelenítő teák együttes fogyasztása kiemelkedően jó eredményt hozhat. Javasolt fogyasztásuk: reggel és délben 1-1 bögre Fogyasztó tea, majd 16 óra után 1 bögre Méregtelenítő tea.
Ödéma, pangó folyadék, vizesedés esetén
Bőrproblémák – mint bőrpír, csalánkiütés, száraz-, égő-, viszkető felületek – enyhítésére
Puffadás, teltségérzet, emésztési problémák esetén
Hajhullás, töredezett hajvégek, száraz- vagy zsíros fejbőr okozta nehézségek megelőzésére és kezelésére
Seprűvénák állapotának javítására, halványabbá tételére
Cellulit (narancsbőr) jellegű problémák esetén
Általános közérzet javítására
Ellenjavallat:
Várandósság vagy szoptatás ideje alatt nem ajánlott a tea fogyasztása.
Máj és veseelégtelenség esetén nem ajánlott a tea fogyasztása.
A teakeverék bármely összetevővel szembeni túlérzékenység vagy allergia esetén a fogyasztása nem ajánlott.
Ha tartós gyógyszeres kezelés alatt állsz, minden esetben konzultálj a kezelőorvosoddal a tea fogyasztása előtt!

HOGYAN MŰKÖDIK?
Így járulhatsz hozzá a teakeverék fogyasztásával a szervezet méregtelenítő munkájához:
A Méregtelenítő teakeverékbe olyan gyógynövényeket válogattunk össze, amelyek…

Segítik az emésztő és kiválasztó rendszert
Tamogatják a káros anyagok ürülését a májból, tisztítják, fertőtlenítik a veséket, segítik az epeürülést és hozzájárulnak a bélrendszer egészségéhez.
Javítják a vér- és nyirokkeringést
Támogatják a vérképzést és a keringés hatékonyságát, valamint javítják a nyirokfolyadék áramlását is.
Elősegítik a légzőrendszer tisztulását
Segítik a felső légutakban lerakódott nyálkás váladék oldását és köptető hatásuk révén azok ürülését is. A vérkeringés javításával a tüdő oxigénellátását is fokozhatják.
Támogatják az immunrendszert
Antioxidánsokkal látják el a szervezetet, hatékony támogatást nyújtva ezzel az immunrendszer szabadgyökfogó képességéhez.
Az UKKO Méregtelenítő Tea olyan hatóanyagokkal láthatja el a szervezetet, amelyek a „méregtelenítés” (értsd: szállítás, kiválasztás, kivezetés) folyamatában főszerepet vállaló szerveket és szervrendszereket segítik, hatékonyságukat javítják.

Mit értünk toxikus- vagy méreganyagok alatt?
Nos, ez elsősorban mennyiségi kérdés. Ez azt jelenti, hogy bármi lehet mérgező, azaz toxikus hatású, amiből túl sok van.

Testünkben természetes módon előfordulnak egészen parányi mennyiségben különböző nehézfémek, sőt arzén is, ami köztudottan mérgező anyag, mégsem okoz semmilyen problémát. Ugyanakkor, a vérben természetesen jelenlévő vércukor, a koleszterin vagy a triglicerid (vérzsír) is károssá, sőt toxikussá válhat, amennyiben mennyisége meghaladja az egészséges határértéket.

A feladatunk tehát nem az hogy nekiálljunk mindenféle homályos indokok alapján kipécézett anyagok eltávolításához. Ezt rá kell bízni a szervezetre, pontosan tudja miből mennyire van szüksége, és ha megfelelő körülményeket és eszközöket biztosítunk számára, akkor a felesleget rendben ki is fogja vezetni.

A Méregtelenítő te célja: ideális körülményeket és megfelelő „üzemanyagot” biztosítani a szervezetünk számára, hogy minél hatékonyabban végezhesse méregtelenítő munkáját.

Máj

A gyógynövények egyik legfontosabb feladata, hogy védjék, tisztítsák a májat, és a szükséges hatóanyagokkal támogassák a máj munkáját, segítsék a méreganyagok ürülését.

Olyan hatóanyag-tartalmú növényeket is felhasználtunk, amelyek hígítják az epefolyadékot és segítik az epeürítést, ezzel is hozzájárulva az emésztés- és az anyagcsere ütemének javításához.

Tipp: Azzal is sokat tehetsz a májad egészségéért, ha nem csak kampányszerűen, de rendszeresen fogyasztasz olyan élelmiszereket (pl. zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű élelmiszereket) amelyek ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagok.

Vér- és nyirokkeringés

Azt is mondhatnánk, hogy a vér- és nyirokérrendszer a szervezetünk autópálya és vasúthálózata, amelyeken keresztül, a vér és a nyirokfolyadék szállítja a sejtek működéséhez szükséges tápanyagokat, de a nem hasznosítható anyagok elszállítása is rajtuk keresztül történik.

A rendszer a zökkenőmentes működéséhez szükséges a folyadékok dinamikus áramlása és az erek szabad átjárhatósága.

Ezért használtunk fel teánkban olyan gyógynövényeket, melyek hatóanyagai javítják a vér- és nyirokkeringést, hozzájárulnak a vérképzéshez, a koronária erek tágításával segítik a szívműködést, és javítják a perifériás érrendszer keringését. Így a vér áramlása megfelelően dinamikus lehet a végtagokban és a bőr hajszálereiben is.

Ezéltal javulhat például a hajhagymák tápanyag ellátása ami erősebb hajat és kevesebb hajhullást eredményezhet. De ha javul az áramlás hatékonysága a bőr hajszálereiben, az a seprűvénák elhaványulását vagy a cellulit plakkok kisimulását is eredményezheti.

Egyes hatóanyagok a vérben csökkenthetik a triglicerid (vérzsír), a vércukor és a káros LDL koleszterin mennyiségét, ezzel is hozzájárulva a szervezet „méregtelenítéséhez”, és többek között a hasnyálmirigy tehermentesítéséhez, a vérnyomás- valamint a szív és érrendszeri problémák kialakulásának megelőzéséhez.

A zavartalan és dinamikus keringéshez megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék jelenlétére van szükség a szervezetünkben. Az elegendő folyadék fogyasztása mindig kívánatos, de a méregtelenítő kúrák alatt kiemelten fontos!

Bélrendszer

Ahhoz hogy az emésztés megfelelően végbemenjen, a máj és epe kielégítő működésén túl, többek között a bélflóra egészségére és jó bélperisztaltikára, azaz a bélfal simaizmainak megfelelő működésére van szükség. Ez utóbbin nagyon sokat javíthatsz a rendszeres testmozgással és rost-dús táplálkozással.

Ezek hiányában a bélperisztaltika lassul, renyhe bélmozgás alakul ki, aminek következtében az emésztés és a méreganyagok ürülése nem lesz megfelelő. De a jó emésztéshez fontos a bélflóra egészsége is.

Teánk egyik gyógynövény összetevője a fodormenta, a vastagbél egészségének igazi specialistája. Hatóanyagai ugyanis leállítják a vastagbélben a rothadási folyamatokat, megelőzve ezzel a kellemetlen és sokaknál igen gyakori puffadást, emellett antibakteriális, antifunginális, féregűző és fertőtlenítő hatást is kifejtenek.

A fodormenta nagy előnye, hogy antibakteriális hatása nem érinti a vastagbél számunkra hasznos baktériumtörzseit, így azok egy kártékony konkurenciától megtisztított környezetben zavartalanul folytathatják áldásos tevékenységüket.

Vesék

A kiválasztó szervrendszer legfőbb szervére, a vesére hárul az a feladat, hogy a vérből kiválassza a szervezet számára szükségtelen anyagokat, mint pl. a fölöslegessé vált víz, ionok, gyógyszermaradványok, festékanyagok, illetve az elsősorban a májból érkező anyagcsere bomlástermékeket, amelyek felszaporodva káros, toxikus hatásúak lehetnek.

A tea gyógynövény hatóanyagai tisztítják, fertőtlenítik a vesét, és vízhajtó hatásuk révén serkentik annak működését.

Légzőrendszer

A levegővel együtt belélegzünk más anyagokat is, pl. bizonyos mennyiségű port, kormot, kátrányt és egyéb apró részecskéket. Ezektől az anyagoktól a levegő, az orrüregen a garaton és a légcsövön áthaladva, folyamatosan tisztul, amíg a tüdőbe ér. Végül a tüdő szűri meg teljesen, ezért aztán, amíg a csecsemők tüdeje rózsaszín, addig a felnőttek tüdeje egyre inkább pala színűvé válik.

A teánk egyik gyógynövény összetevője, a fehér árvacsalán, többek között a felső légutakban (pl. légcső, garat) lerakódott, nyálkás váladék formájában megtelepedett szennyezőanyagok oldásában és kiürítésében segít. Ha rendszeresen dohányzol, akkor a tea fogyasztása során ez a köptető hatás lesz az egyik első amit megtapasztalhatsz.

Tipp: A tüdő lerakódásainak, az elhasznált szén-dioxidnak az ürülését és a gázcserét, egyszerű légzéstechnikai gyakorlatokkal lehet támogatni, erről a későbbiekben lesz még szó.

Immunrendszer

Az immunrendszer a szervezetünk rendkívül összetett és bonyolult belső védelmi rendszere, amely többek között azért felelős, hogy felvegye a küzdelmet pl. a betolakodó vírusokkal, baktériumokkal, gombákkal és egyéb kártékony, fertőző organizmusokkal szemben.

A „hagyományos” kártevők lefegyverzése mellett szintén fontos szerep hárul az immunrendszert támogató kevéssé ismert, bár sokat emlegetett speciális különítményére, az antioxidánsok csapatára. A részben vitaminok (pl. C- és E-vitaminok), ásványi anyagok, valamint flavonoidok és polifenolok alkotta „hadtest” elsődleges feladata az un. szabadgyökök semlegesítése.

A szabadgyökök (free radicals) olyan reaktív molekulák, amik a légszennyezéssel, dohányfüsttel, alkohollal, de tisztálkodó szerekkel, egyes élelmiszer készítményekkel, az UV sugárzással, sőt a belélegzett oxigénnel is bejutnak a szervezetedbe (de még saját szervezetünk is termel szabadgyököket), ahol aztán sejtszintű károkat okoznak, amelyekből hosszútávon a legkülönbözőbb betegségek lehetnek.

Ebben az értelemben, a szabadgyökök is az eltávolítandó, semlegesítendő „méreganyagok” közé sorolhatóak, ezért jó hír, hogy a Méregtelenítő Teakeverék gyógynövényeinek szinte mindegyike tartalmaz antioxidáns hatású színanyagokat, főként flavonoidokat, amelyek hatékonyan támogatják az immunrendszer szabadgyökfogó képességét.

Miért van szükség méregtelenítésre?
Az emberi szervezet, így a tied is, tökéletes méregtelenítő mechanizmussal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy a számára szükségtelen, toxikus hatású anyagoktól, hatékonyan és viszonylag gyorsan képes megszabadulni. A nemkívánatos anyagok mozgatását, kiválasztását és kivezetését az emésztőrendszer szervei, a kiválasztó szervrendszer, valamint a vér- és nyirok érrendszer végzik el, és teszik ezt minden nap, a nap minden órájában.

„Paradicsomi” és laboratóriumi körülmények között ez a mechanizmus tökéletes hatékonysággal működik. Jelenünkben sajnos a helyzet kicsit más.

A problémának alapvetően két oldala van.

Először is a toxikus terhelés minden eddiginél nagyobb. Nemkívánatos, káros anyagokkal terheljük a szervezetet, pl. a környezetszennyezés, a nagyipari élelmiszer előállítás, a tisztálkodó és kozmetikai szereink, gyógyszereink és a káros szenvedélyeink által. Tehát a kiválasztást, a toxikus anyagok semlegesítését és kivezetését végző szerveinkre és szervrendszereinkre eleve nagy nyomás nehezedik.

Ugyanakkor, a mozgásszegény életmóddal és az egyoldalú tápanyagszegény táplálkozással nem biztosítjuk a megfelelő körülményeket, eszközöket, ahhoz, hogy a legnagyobb terhelésben részesülő szerveink hatékonyan végezhessék munkájukat.

Ilyen körülmények között hiába tökéletes szervezetünk méregtelenítő mechanizmusa, az extrém terhelés és a megfelelő mennyiségű és minőségű „üzemanyag” hiányában egyszerűen képtelen hatékonyan ellátni menövekedett feladatát.

A következmény, többek között keringési problémák, fejfájás, ekcéma, pikkelysömör és egyéb bőrproblémák, valamint elhízás, emésztési gondok, levertség és általános rossz közérzet.

Fontos hogy megértsd, nem csodaszerekre van szükséged. Ne felejtsd el, az igazi csoda maga az emberi szervezet, amely mindenre képes, ha TE ellátod a megfelelő munícióval, ha lehetőségeidhez mérten igyekszel csökkenteni a rá nehezedő toxikus terhelést és olyan életmódot választasz, amelynek része a változatos rost-dús táplálkozás és rendszeres testmozgás is.

A Méregtelenítő tea rendszeres fogyasztásával, hatákonyan támogathatod azoknak a szerveknek és szervrendszereknek a munkáját, amelyek oroszlánrészt vállalnalnak a károsanyagok kiválasztásában és kivezetésében. Ne feledd, ha rendben vagy belülről, csak akkor ragyoghatsz kívülről! Ezt Te is garantáltan megtapasztalhatod, ha a Méregtelenítő teát választod társadul a mindennapokban.

Az UKKO Méregtelenítő Tea élelmiszer készítmény, alkalmazása nem helyettesíti a szükséges orvosi kezelést! A teakeverék bármely összetevőjével szembeni túlérzékenység esetén a tea fogyasztása nem javallott, illetve ha rendszeresen gyógyszereket szedsz, vagy tartós gyógykezelésre szorulsz, konzultálj orvosoddal, gyógyszerészeddel, mielőtt megrendeled.

ÍGY HASZNÁLD!
Így készítsd el a teát

Elkészítési javaslat
Forralj fel teavizet! Hagyd hűlni kicsit! Az ideális vízhőfok 80℃, ennyi kell ahhoz, hogy kioldódjanak az értékes hatóanyagok.
Fél liter vízhez 1 teáskanál teakeveréket használj.
A teakeveréket 10-15 percig áztasd, majd szűrd le.
Naponta kétszer (reggel-este vagy napközben) étkezés előtt fogyaszd el.

Az így elkészített tea tartalmazza a szükséges hatóanyagokat és azonnal fogyasztható. Semmilyen édesítőszerre nincsen szükség, a teának anélkül is jó íze van.

Megjegyzések az elkészítéshez

Hosszabb áztatási idővel vagy több teakeverékkel nem érhetsz el jobb hatást, viszont a tea íze nem lesz az igazi.

A teát érdemes jó minőségű és biztonságos teaszűrővel vagy teafilterrel elkészíteni, hiszen nem azért fogyasztunk egészséges teát, hogy aztán az elkészítés során szennyező anyagok kerüljenek az italunkba. Kínálatunkban találsz ilyen biztonságos, BPA mentes teaszűrőket és klórmentes teafiltereket is ide kattintva, a teaszűrők és teafilterek kategóriában.

Egy adag teát legalább 4-5 dl, azaz kb. fél liter vízzel kell elkészíteni. Ez egy nagy méretű bögrét (vagy egy kicsi kancsót 🙂 jelent. Ha nincsen ilyen otthon, de szeretnél egy szép és megfelelő méretű bögrét a teádhoz, akkor nézz szét a teásbögre kategóriánkban, ide kattintva.

Fogyasztási javaslat
A Méregtelenítő teát önmagában, hosszútávon vagy kampányszerűen használva:
Naponta 2 alkalommal, reggel és este vagy napközben, 1-1 bögre (4-5dl) frissen főzött tea fogyasztását javasoljuk.
A Méregtelenítő teát Fogyasztó teával kúraszerűen használva:
A Fogyasztó teából naponta 2 alkalommal, reggel és délben, a Méregtelenítő teából 16 óra után 1-1 bögre (4-5dl) fogyasztását javasoljuk.
Fontos! 2 hónap után érdemes 2 hét szünetet tartani a Méregtelenítő tea fogyasztásában.

A Méregtelenítő tea rendszeres fogyasztásával támogathatod sejtjeid és szerveid méregtelenítő folyamatait, segítheted a máj, epe, vesék és a szív működését, javíthatod a vér- és nyirokkeringést, az anyagcserét, az emésztést és a bélműködést, valamint antioxidánsokkal láthatod el az immunrendszered.

ÖSSZETEVŐK
Az UKKO Méregtelenítő Teakeverék természetes összetevői
Ebbe az egyedülálló teakeverékben a gyógynövények, hatóanyagaik között fellépő szinergiának köszönhetően, komplex hatást fejtenek ki, és egymás előnyös tulajdonságait felerősítve, kiegészítve, hatékonyan támogatják a szervezet méregtelenítő folyamatait, és az abban résztvevő szervek és szervrendszerek munkáját.

hibiszkusz

fehér árvacsalán

cékla

nyírfalevél

fodormenta

rozmaring

mezei katáng

gyömbér

Miért éppen ezek a növények a teakeverék összetevői?
Méregtelenítő Teakeverékünkben (a többi gyógynövény teakeverékünkhöz hasonlóan) kizárólag olyan gyógynövényeket használunk, amelyek hosszú távú fogyasztása semmilyen kockázattal nem jár, a keverékből főzött tea rendszeres kúraszerű fogyasztása mégis rendkívül hatékonyan segíti elő a vérképzést, javítja a vér- és nyirokkeringést, védi a májat, a veséket, támogatja az anyagcserét és az emésztőrendszer egészségét, tisztítja a légutakat, és a szükséges antioxidánsok pótlásával erősíti az immunrendszert.

A fodormenta, a fehér árvacsalán és a gyömbér jó hatással vannak az emésztésre, a bélműködésre és csökkentik a puffadást. A máj védelméért pedig a hibiszkusz, a cékla, a rozmaring és a mezei katáng hatóanyagai felelnek.

A vízhajtó hatásról a hibiszkusz, a fehér árvacsalán, a cékla és a nyírfalevél gondoskodnak, segítenek a súlyvesztésben, elhhajtják a pangó vizet, az ödémákat, és tisztítják a veséket.

A teakeverék egyik legfontosabb előnye, hogy gyógynövényei javítják a vér- és nyirok-keringés hatékonyságát. Ez a hibiszkusz, a fehér árvacsalán, a cékla, a rozmaring és a gyömbér feladata. Hatóanyagaik többek között elősegítik a vérképzést, a koronaerek tágítását, javítják a perifériális keringést és serkentik a bőr vérellátottságát.

A Méregtelenítő Teakeverék 100% natúr, prémium minőségű magyar termék, amelynek gyógynövény összetevőiben rengeteg vitamin, ásványi anyag és antioxidáns található, de a keverék nem tartalmaz allergén anyagokat vagy szennyeződéseket, nincsenek benne hozzáadott aromák, ezért fogyasztása nem okoz kellemetlen gyomorbántalmakat.

Fontos! A teakeverék bármely összetevőjével szembeni túlérzékenység, magas vérnyomás és várandósság esetén a tea fogyasztása nem javasolt.

TANÁCSOK
9 hasznos tanács, mielőtt méregtelenítésbe kezdenél
Összegyűjtöttünk néhány jó tanácsot, amelyekkel segíteni szeretnénk neked hogy könnyebben eligazodj a „méregtelenítés” gyakran ellentmondásos világában, és amelyek betartásával szervezeted hatékonyabban láthatja el méregtelenítő feladatát, te pedig egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetsz.

Ne kampányszerűen méregteleníts
A toxikus terhelés állandó nyomás alatt tartja kiválasztással és kivezetéssel foglalkozó szerveidet, amelyek gyakorlatilag megállás nélkül végzik káros anyag kiválasztó munkájukat. Ezért fontos, hogy ne csak kampányszerűen „méregteleníts”, hiszen szervezeted folyamatos támogatást igényel.

Ha szervezeted csak évente kétszer, a méregtelenítő kúrák alatt jut némi rosthoz és vitaminhoz, de egyébként csak rostszegény, zsíros, cukros, lisztes ételeket fogyasztasz, akkor csupán egy pillanatnyi lélegzethez juttatod leterhelt szerveidet.

Ehelyett úgy éld a mindennapjaidat, hogy folyamatosan, aktívan tegyél egészségedért és a káros anyagok zökkenőmentes kivezetésének támogatásáért. Sokat tehetsz ezért, például értékes, tápanyagokban gazdag étrenddel, mozgással, a következőkben is leírt néhány praktikával, és persze az UKKO Méregtelenítő Tea rendszeres fogyasztásával is.

Rendszeresítsd a nyelvkaparást
A szájápolás sokunk számára a fogmosással, esetleg a szájvíz használatával egyenlő. Pedig sokkal többet is tehetsz ennél, pl. a nyelved tisztításának reggeli rutinná tételével. Erre a feladatra ideális megoldás a nyelvkaparó nevű okos kis „szerkezet” használata, amivel a nyelvedre rakódott fehéres lepedéket távolíthatod el.

A toxikus anyagok kiválasztása természetesen éjszaka is intenzíven zajlik, és az anyagcsere folyamatok szükségtelen végtermékeinek egy része a nyelv felületén, is megjelenik. A nyelv ízlelőbimbói és bolyhai között megtelepedett baktériumok és kiválasztott káros anyagok rendszeres, szakszerű eltávolításával sokat tehetsz szájüreged egészségéért, és szervezeted méregtelenítő folyamatainak támogatásáért is.

Fogkefével és fogkrémmel ezt nem tudod elvégezni, hiszen csak szétkenődik a lerakódás. Egy rozsdamentes acélból készült nyelvkaparóval viszont néhány határozott mozdulattal eltávolítható a nemkívánatos lepedék. Használata egyszerű, de arra figyelj hogy mindig a fogmosás és az első korty víz lenyelése előtt végezd, rögtön azután hogy felkeltél.

Az U alakú eszköz szárait megragadva, a kinyújtott nyelved tövétől a hegyéig könnyű de határozott mozdulatokkal húzd végig a felületén, majd köpd ki a lehúzott lepedéket. Ezt a mozdulatsort ismételd meg a nyelv teljes felületén néhány alkalommal, amíg az sima és tiszta nem lesz. A végén öblögess tiszta vízzel, és tisztítsd meg a nyelvkaparót.

Fontos! Ha túl erősen nyomod a nyelvedhez a nyelvkaparót, vagy túl sokszor ismétled meg a kaparást, sérülést is okozhatsz magadnak, erre figyelj oda. Tartsd tisztán az eszközt! Első használat előtt érdemes lehet kifőzni forró vízben, és minden használat előtt és után is mosd át alaposan. Műanyag eszközök helyett inkább a rozsdamentes acélból vagy rézből készült nyelvkaparókat keresd.

Tartsd edzésben a bőröd pórusait
Gyakran megfeledkezünk arról, hogy a bőrfelületünk pórusain keresztül is jutnak be káros anyagok, például a magunkra kent/fújt kozmetikai szerekből. De nem csak bejárat a bőr, hiszen pórusain át kivezetésre is kerülnek az anyagcsere folyamatok végtermékei.

Ezért jól teszed ha „edzésben” tartod pórusaidat. Erre az egyik legegyszerűbb módszer, ha zuhanyzás közben néhány percig váltogatod a forró és a hideg vizet. A melegben tágulnak a pórusok, a hidegben pedig összehúzódnak.

Erre szolgál a szaunázás is, ami szintén remek módszer a méregtelenítés elősegítésére. Természetesen nem azért érdemes szaunázni hogy „kiizzadd a mérgeket”. Lehet hogy az izzadsággal is távoznak szükségtelen anyagok a bőrön át, de a néhány perces szaunázás alatt ez nem sokat számít, hiszen ahogyan korábban is említettük, a méregtelenítés nem olyan mint egy nagytakarítás, sokkal inkább egy állandóan zajló folyamat.

Ezt a folyamatot viszont a szaunázással is támogathatjuk, hiszen a felhevülés-lehűlés váltogatása, nem csupán tágítja-szűkíti a bőr pórusait, de javítja a vérkeringést és a nyirokkeringést is, ami zökkenőmentesebbé teszi a méregtelenítő folyamatokat és a szívműködést is segíti.

Gondoskodj a nyirokrendszer egészségéről
Teánk rendszeres fogyasztásával serkentheted a nyirokfolyadék áramlását, amely így könnyebben jut el a vastagbélig és lépi át annak falát. Ugyanakkor nyirokfolyadékkal a nyálkaburokból felszabaduló „méreganyagok” könnyebben jutnak be a vérbe, amely átmenetileg növeli a vér toxicitását. Természetesen teánk hatóanyagai a véráramlást is, és vér „megtisztítását” végző szervek (máj és vese) munkáját is segítik. Ez a folyamat tehát hatékonyan hozzájárul a nyirokfolyadék megtisztulásához, de nem elégséges a nyirokrendszer egészének „méregtelenítéséhez”.

Ez utóbbi pedig fontos, hosszú távú feladat, amely nem végezhető el egy-egy beavatkozással. Van azonban néhány módszer amellyel sokat tehetsz a nyirokrendszered megtisztulásáért a mindennapok során.

Az egyik ilyen módszer a test alapos átmasszírozása, dörzsölése egy kefe segítségével. Ha évek óta semmit sem tettél a szervezeted méregtelenítésének megsegítéséért, akkor ezt a műveletet egy hónapon át naponta legalább 5 percen keresztül végezd. Egyébként is jó ha rendszeresen elvégzed, persze nem szükséges napi szinten. Ez a masszázs segít a nyirokrendszerben előforduló lerakódások, plakkok fellazításában, amelyek gátolják a nyirokfolyadék (lympha) áramlását.

Ennek az otthon, pl. fürdés közben is elvégezhető nyirokmasszázsnak jól látható eredménye van. A nyirokerekből felszabaduló nyálkás váladék a székletben jelenik meg. Ez egy zselé-szerű viszkózus anyag ami más mint a vastagbélből származó ragacsos váladék, színe lehet áttetsző, de akár sötétbarna is.

Egy másik egyszerű módszer amivel hozzájárulhatsz nyirokrendszered egészségéhez, a légzőtorna. Az intenzív légző gyakorlatok, a belégzéskor fellépő szívó hatás eredményeképpen aktiválják a nyirokkeringést, emellett javítják a bélnyálkahártya és a máj véráramlását is, tovább fokozva ezzel a méregtelenítés hatásfokát. A következőkben erről részletesebben olvashatsz.

A nyiroktisztító módszerek közzé tartozik még a hideg-meleg váltott zuhany, a szaunázás, az izzasztó pakolás, a böjt, a léböjt, a szakszerű nyirokmasszázs és a rendszeres, de nem megerőltető torna. Sokat tehetsz azzal is, ha odafigyelsz arra, hogy nyirokkeringést serkentő, rostban gazdag élelmiszereket fogyassz. A nyirokrendszer egészsége érdekében csökkentsd a nyirokáramlást lassító édes, zsíros, füstölt élelmiszerek túltengését az étkezéseidben, valamint kerüld az egészségkárosító élvezeti szerek fogyasztását.

Végezz légző gyakorlatokat minden nap
A reggeli légzőtorna egyszerű módszer, amivel minden nap segítheted a benned zajló méregtelenítési folyamatokat. Reggelente, lehetőleg a friss levegőn érdemes végezni, a következőkben leírt módon:

Először is, vegyél egy mély levegőt. Belégzéskor egyenesen tartsd a gerincedet, és a lapockáidat húzd hátra, hogy minél több levegőt tudj beszívni. A belélegzett levegőt néhány másodpercig tartsd bent, majd fújd ki teljesen. Amikor úgy érzed kifújtad mindet, még próbálj meg fújni kettőt-hármat. Kifújáskor éppen ellenkező testtartást vegyél fel mint belégzéskor, azaz kissé előrehajolva, a lapockáidat is összehúzva próbáld kipréselni az összes elhasznált levegőt.

Ezt a gyakorlatot ismételd meg 4-5 alkalommal, lehetőleg minden reggel. Előnye, hogy az előzőekben említett nyirokkeringés aktiváló és májműködést segítő hatása mellett, a légző tornával javíthatod a vér oxigénellátását, és elősegítheted az elhasznált levegő, azaz a szén-dioxid minél teljesebb mértékű ürülését a tüdődből.

Vedd komolyan a folyadékfogyasztást
Unalomig ismételt dogma, hogy minden nap fogyasszunk elegendő folyadékot. Sajnos, ennek ellenére a legtöbben mégsem tartják be ezt az egyszerű szabályt. Pedig a folyadékfogyasztás a méregtelenítés kapcsán is kiemelt jelentőséggel bír.

A keringő vér mennyiségét, folyósságát, ezáltal a sebességét és a vérnyomást, a nyirokfolyadék mennyiségét és folyósságát nagymértékben befolyásolja, hogy mit és mennyit iszol. A vér szállítja az oxigént és a tápanyagokat a sejtekhez és szállítja el a salakanyagokat valamint az elhasznált oxigént a sejtektől. Ha nem kering megfelelő mennyiségű vér, megfelelő sebességgel akkor gyakorlatilag nem is beszélhetünk megfelelő minőségű anyagcseréről.

Vízre minden benned zajló élettani folyamathoz szükség van. Ha keveset iszol, a szervezet onnan vonja el a folyadékot, ahonnan tudja. Az eredmény rossz közérzet, dekoncentráltság, fáradékonyság, fejfájás, székrekedés és még sorolhatnánk.

Egy átlagos felnőttnek, egy átlagos napon 2,5 liter folyadékra van szüksége naponta. Ennek a 2/3-a víz kellene hogy legyen, a többi lehet pl. gyógytea. Sport, fizikai munka vagy nyári hőség esetén ez a mennyiség felmehet akár 5 literre is.

Tehát elő a vízzel, a vízforralóval, készüljön az a tea, a szervezetednek minden cseppjére szüksége van. A felesleg pedig az ismert módon távozik majd, minden probléma nélkül.

Vigyázz a vízhajtókkal
Kifejezetten veszélyesnek tartjuk a vízhajtók használatát „méregtelenítés” címszóval. Különösen azokat a természetes vagy mesterséges anyagokat, amelyeket kapszula vagy tabletta formájában lehet bevinni. Ezek általában erős hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek alkalmazása az esetek többségében egyáltalán nem indokolt.

Sőt, nagyon veszélyes tud lenni, hiszen megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás hiányában kóros kiszáradást okozhat. Bizonyos betegségek megléte esetén pedig, a túlzott vízhajtás végzetes is lehet, ezért ezt jobb az orvosokra bízni.

Fontos megjegyezni, hogy ezért használunk teánkban olyan gyógynövényeket, amelyeknek csak enyhe vízhajtó hatásuk van, ráadásul a tea fogyasztásával a szükséges folyadéktöbblet pótlásáról is gondoskodunk.

Csak óvatosan a veszélyes módszerekkel
Vannak olyan „méregtelenítéssel” azonosított módszerek, amelyek bizonyos esetekben indokoltak lehetnek, de orvosi felügyelet, vagy szakértelem nélküli alkalmazásuk kifejezetten veszélyes, sőt végzetes is lehet.

Feltétlenül a veszélyes módszerek közé soroljuk pl. a beöntést, a böjtöt és a léböjtöt is, amelyeket hozzáértés nélkül kockázatos, alapos indok nélkül pedig teljesen szükségtelen alkalmazni.

A beöntés a béltisztítás leghatékonyabb fizikai módszere, ám ezt az orvosok is csak nagyon indokolt esetben alkalmazzák. Természetesen otthon is viszonylag könnyedén kivitelezhető, de ha nem vagy tisztában azzal hogy mit és hogyan csinálj, és milyen kockázatai vannak, akkor ne csináld. Különösen veszélyesek lehetnek azok az interneten terjedő módszerek, amelyek során, mindenféle homályos indokok alapján, kávét vagy egyéb anyagokat használnak beöntő-folyadékként. Kérlek ezeket ne próbáld ki!

Ám a szabályosan végzett beöntések is lehetnek veszélyesek. Ha pl. túl gyakran csinálja valaki, idővel komoly székletürítési problémái adódhatnak. Tehát a beöntést csak alapos indokkal és szakértelem megléte mellett javasoljuk.

A böjt és a léböjt is ebbe a kategóriába tartozik. Vannak egészségügyi előnyei mindkettőnek, de legalább akkora egészségügyi kockázatot is rejtenek, főleg ha valaki nem jól csinálja, vagy nem tudja mire kell előtte, közben és utána odafigyelni. Mivel szélsőséges esetben végzetes következményei is lehetnek (sajnos előfordult már nem egyszer), kizárólag hozzáértő szakember felügyelete mellett ajánljuk.

Óvakodj a csodaszerektől
Sokan, sokféle csodálatos módszert és anyagot kínálnak, amivel egy csapásra megoldhatod szervezeted méregtelenítését. Az a rossz hírem van, hogy csodaszerek nem léteznek.

Tehát mindenféle ellenkező híreszteléssel szemben, azzal hogy megeszel, lenyelsz, megiszol valamit, vagy belelógatod kezed-lábad valamibe, te nem tudod méregteleníteni magadat.

Az interneten és a közbeszédben rengeteg féle „méregtelenítő” házi praktika is kering. Míg egyesek csupán teljesen hatástalanok, vagy csak a pénztárcádat rövidítik meg, mások akár az életeddel is megtehetik ugyanezt. Ezért légy résen és ne dőlj be a hihetetlen történeteknek!

Egyébként maga a „méregtelenítés” kifejezés is rossz abban az értelemben ahogyan elterjedt, hiszen az általad elérhető anyagok vagy módszerek önmagukban nem méregtelenítenek, és erre nincs is szükség. A nemkívánatos, toxikus hatású anyagok kiválasztását a kiválasztó szervrendszer és az emésztőrendszer szervei végzik el, és teszik ezt minden nap, a nap minden órájában.

Amit megtehetsz és meg is kell tenned, hogy támogatod szervezeted ebbéli munkájában. Ennek a támogatásnak az egyik hatékony formája teánk is. De önmagában a Méregtelenítő tea sem lesz elegendő ahhoz, hogy szervezeted ideálisan működjön, ha nem teszel aktívan azért, hogy változtass étkezési, életvezetési és gondolkodásbeli szokásaidon.

Szállítás módja	Megrendelés végösszeg	Szállítási költség
GLS Automata	0 - 24.999 Ft	1.499 Ft
GLS csomagpont szállítás	0 - 24.999 Ft	1.890 Ft
GLS házhoz szállítás	0 - 24.999 Ft	2.190 Ft
Minden esetben	25.000 Ft felett	Ingyenes

Utánvét díja: 399 Ft (amennyiben a futárnál/csomagkiadó automatánál fizetsz készpénzben, vagy bankkártyával). Előreutalás vagy a webshopban történő bankkártyás fizetés esetén természetesen nincs ilyen díj. 25.000 Ft felett teljes Magyarország területén ingyenes a kiszállítás.